Tổng Quan Về Cộng Đồng Yoga tại Quảng Bình
Yoga tại Quảng Bình đang phát triển mạnh mẽ, tập trung tại Đồng Hới (Phường Hải Đồng, Hải Thịnh, Nam Sách, Đức Ninh, Đồng Phú) và các khu vực lân cận như Bố Trạch, Ba Đồn. Các studio chuyên yoga như The Circle Fitness & Yoga, Trung Tâm CSSK Cộng Đồng TMK-Yoga-Dưỡng sinh, YOGA HƯƠNG NT, Her Yoga, Rulsia with Love – Yoga, VICKY YOGA & DANCE STUDIO có không gian 80–100m² với ánh sáng tự nhiên, nhạc thiền, và tinh dầu thư giãn. Các phòng gym như The One Fitness & Yoga Gianh Thuý, CLB GYM NEWLIFE, Active Fitness & Yoga, Shivom Yoga & Dance Đồng Hới, CLB Gym Bể Bơi cung cấp lớp yoga chất lượng trong không gian 100–200m² với thiết bị hiện đại. Dịch vụ nổi bật gồm Hatha, Yoga trị liệu, Pilates, Zumba, và thiền, với The Circle Fitness & Yoga và Her Yoga phù hợp cho phụ nữ. HLV có chứng chỉ, tỷ lệ học viên/HLV từ 5:1 đến 10:1. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí, phòng thay đồ, và góc nghỉ ngơi với trà hoặc nước detox. Giá tập từ 100.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–400.000 VNĐ/buổi, phù hợp cho sinh viên và người mới. Đánh giá Google Maps phản ánh sự hài lòng, nhưng một số nơi như YOGA HƯƠNG NT, CÔNG TY TNHH SONG HÀ VIOLET, Câu Lạc Bộ Yoga Sức Sống Mới Quảng Bình có ít lượt đánh giá, cần kiểm tra thêm thông tin.
Danh Sách Các Phòng Tập Yoga tại Quảng Bình
1. The Circle Fitness & Yoga
Trên đường Tự Đức nhộn nhịp, The Circle Fitness & Yoga mang đến không gian 100–150m² hiện đại với các lớp Hatha, Yoga trị liệu, và Zumba. HLV tận tâm, phù hợp cho phụ nữ và người mới. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí, phòng thay đồ, và quầy nước detox. Giá tập từ 150.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–400.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.8/5 từ 18 lượt.
- Địa chỉ: Tự Đức, Phường Hải Thịnh, Đồng Hới, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: 08:30–22:30 (Thứ Hai–Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0773 875 875
- Website: facebook.com/thecirclefitness
2. The One Fitness & Yoga Gianh Thuý
Giữa khu phố Nguyễn Hữu Cảnh sôi động, The One Fitness & Yoga Gianh Thuý mang đến không gian 100–150m² hiện đại với các lớp Hatha và Zumba. HLV nhiệt tình, hỗ trợ chỉnh dáng. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 150.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–400.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 3.6/5 từ 24 lượt, cần kiểm tra chất lượng.
- Địa chỉ: 82 Nguyễn Hữu Cảnh, Phường Hải Thịnh, Đồng Hới, Quảng Bình 47000
- Giờ mở cửa: 05:00–20:00 (Thứ Hai–Thứ Bảy), Đóng cửa (Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0905 692 969
3. CLB GYM NEWLIFE
Trên đường Bùi Xuân Phái yên bình, CLB GYM NEWLIFE mang đến không gian 100–150m² hiện đại với các lớp Hatha và thể dục. HLV tận tâm, hỗ trợ chỉnh tư thế. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 150.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–400.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.8/5 từ 32 lượt.
- Địa chỉ: Bùi Xuân Phái, Nam Sách, Đồng Hới, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: 05:00–07:00, 15:00–19:30 (Thứ Hai–Thứ Bảy), 15:00–19:30 (Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0855 722 333
4. Trung Tâm CSSK Cộng Đồng TMK-Yoga-Dưỡng sinh
Tại Trung Đức, Bố Trạch yên tĩnh, Trung Tâm CSSK Cộng Đồng TMK-Yoga-Dưỡng sinh mang đến không gian 80–100m² ấm cúng với các lớp Hatha, Yoga trị liệu, và thiền. HLV tận tâm, phù hợp cho người mới. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 100.000–300.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–350.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 4 lượt, cần thêm nhận xét.
- Địa chỉ: Trung Đức, Bố Trạch, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: 04:45–19:30 (Thứ Hai–Thứ Bảy), Mở cửa cả ngày (Chủ Nhật, liên hệ xác nhận)
- Điện thoại: 0972 457 535
- Website: facebook.com/profile.php?id=100083577576088
5. Active Fitness & Yoga
Trên đường Hùng Vương sôi động, Active Fitness & Yoga mang đến không gian 100–150m² hiện đại với các lớp Hatha và Zumba. HLV nhiệt tình, hỗ trợ chỉnh dáng. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 150.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–400.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.8/5 từ 12 lượt.
- Địa chỉ: 60 Hùng Vương, Ba Đồn, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: 04:00–21:00 (Thứ Hai–Chủ Nhật)
6. YOGA HƯƠNG NT
Giữa khu phố Nguyễn Quốc Trinh yên bình, YOGA HƯƠNG NT mang đến không gian 80–100m² ấm cúng với các lớp Hatha và thiền. HLV tận tâm, phù hợp cho phụ nữ. Tiện nghi cơ bản gồm thảm yoga miễn phí. Giá tập từ 100.000–300.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–350.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 1 lượt, cần thêm nhận xét. Lưu ý giờ “mở cả ngày” cần xác nhận.
- Địa chỉ: 11a Đ. Nguyễn Quốc Trinh, Lộc Ninh, Đồng Hới, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: Mở cửa cả ngày (Thứ Hai–Chủ Nhật, liên hệ xác nhận)
- Điện thoại: 0905 879 888
7. Shivom Yoga & Dance Đồng Hới
Trên đường Tự Đức nhộn nhịp, Shivom Yoga & Dance Đồng Hới mang đến không gian 80–100m² hiện đại với các lớp Hatha, Zumba, và dance. HLV nhiệt tình, hỗ trợ chỉnh dáng. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 100.000–300.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–350.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 3.8/5 từ 4 lượt, cần kiểm tra chất lượng.
- Địa chỉ: Tự Đức, Phường Hải Thịnh, Đồng Hới, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: Không xác định, liên hệ để biết chi tiết
- Điện thoại: 0888 711 118
8. CLB Gym Bể Bơi
Giữa khu phố Nguyễn Hữu Cảnh sôi động, CLB Gym Bể Bơi mang đến không gian 100–150m² hiện đại với các lớp Hatha và thể dục. HLV tận tâm, hỗ trợ chỉnh tư thế. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí, phòng thay đồ, và hồ bơi. Giá tập từ 150.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–400.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 3 lượt, cần thêm nhận xét.
- Địa chỉ: 49 Nguyễn Hữu Cảnh, Hải Đình, Đồng Hới, Quảng Bình 510000
- Giờ mở cửa: 05:00–07:00, 15:00–19:30 (Thứ Hai–Thứ Bảy), 03:15–07:35 (Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0989 849 052
9. CLB Cuộc Sống Xanh Yoga – Aerobic
Tại thôn Trấn Ninh yên tĩnh, CLB Cuộc Sống Xanh Yoga – Aerobic mang đến không gian 80–100m² ấm cúng với các lớp Hatha, Zumba, và Aerobic. HLV tận tâm, phù hợp cho phụ nữ. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 100.000–300.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–350.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 1 lượt, cần thêm nhận xét.
- Địa chỉ: Thôn Trấn Ninh, Đức Phong, Đồng Hới, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: 05:00–21:00 (Thứ Hai–Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0975 689 808
10. B52 Fitness – Hệ thống phòng tập thông minh
Trên đường Lê Văn Hưu sôi động, B52 Fitness mang đến không gian 100–150m² hiện đại với các lớp Hatha và thể dục. HLV nhiệt tình, hỗ trợ chỉnh dáng. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 150.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–400.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 1 lượt, cần thêm nhận xét.
- Địa chỉ: 52 Lê Văn Hưu, Đồng Hải, Đồng Hới, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: Không xác định, liên hệ để biết chi tiết
- Điện thoại: 0969 979 737
11. Phòng Tập Thể Hình Bể Bơi QB
Giữa khu phố Hải Thịnh nhộn nhịp, Phòng Tập Thể Hình Bể Bơi QB mang đến không gian 100–150m² hiện đại với các lớp Hatha và thể dục. HLV tận tâm, hỗ trợ chỉnh tư thế. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí, phòng thay đồ, và hồ bơi. Giá tập từ 150.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–400.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 1 lượt, cần thêm nhận xét.
- Địa chỉ: Phường Hải Thịnh, Đồng Hới, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: 05:00–19:00 (Thứ Hai–Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0989 849 052
12. Her Yoga
Trên đường Lý Nhân Tông yên tĩnh, Her Yoga mang đến không gian 80–100m² ấm cúng với các lớp Hatha và Pilates. HLV tận tâm, phù hợp cho phụ nữ. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 100.000–300.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–350.000 VNĐ/buổi. Không có đánh giá, cần kiểm tra trước khi đăng ký.
- Địa chỉ: 25 Lý Nhân Tông, Đức Ninh, Đồng Hới, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: 05:00–21:00 (Thứ Hai–Thứ Bảy), Đóng cửa (Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0886 044 746
13. CÔNG TY TNHH SONG HÀ VIOLET
Giữa khu phố Minh Mạng sôi động, SONG HÀ VIOLET mang đến không gian 80–100m² hiện đại với các lớp Hatha và dịch vụ thuê trang phục. HLV tận tâm, phù hợp cho phụ nữ. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 100.000–300.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–350.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 1.0/5 từ 1 lượt, cần kiểm tra chất lượng.
- Địa chỉ: Minh Mạng, Đồng Phú, Đồng Hới, Quảng Bình 510000
- Giờ mở cửa: 07:00–22:00 (Thứ Hai–Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0913 382 878
- Website: facebook.com/hoavioletyoga
14. Rulsia with Love – Yoga
Trên đường Lý Thái Tổ thanh lịch, Rulsia with Love – Yoga mang đến không gian 80–100m² ấm cúng với các lớp Hatha và thiền. HLV tận tâm, phù hợp cho người mới. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 100.000–300.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–350.000 VNĐ/buổi. Không có đánh giá, cần kiểm tra trước khi đăng ký.
- Địa chỉ: Lý Thái Tổ, Đồng Sơn, Đồng Hới, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: 07:30–21:30 (Thứ Hai–Thứ Sáu), 07:30–17:30 (Thứ Bảy–Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0944 310 712
- Website: rulsiawithloveyoga.blogspot.com
15. VICKY YOGA & DANCE STUDIO
Giữa khu phố Lê Văn Hưu nhộn nhịp, VICKY YOGA & DANCE STUDIO mang đến không gian 80–100m² hiện đại với các lớp Hatha, Zumba, và dance. HLV nhiệt tình, hỗ trợ chỉnh dáng. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 100.000–300.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–350.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 3.7/5 từ 3 lượt, cần kiểm tra chất lượng.
- Địa chỉ: 58 Lê Văn Hưu, Đồng Hải, Đồng Hới, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: Không xác định, liên hệ để biết chi tiết
16. COMEBACK GYM – FITNESS
Trên đường Phan Đình Phùng sôi động, COMEBACK GYM – FITNESS mang đến không gian 100–150m² hiện đại với các lớp Hatha và thể dục. HLV nhiệt tình, hỗ trợ chỉnh dáng. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 150.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–400.000 VNĐ/buổi. Không có đánh giá, cần kiểm tra trước khi đăng ký.
- Địa chỉ: 19 Phan Đình Phùng, Đồng Phú, Đồng Hới, Quảng Bình 47000
- Giờ mở cửa: 05:00–07:00, 15:00–19:00 (Thứ Hai–Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0888 811 173
17. Câu Lạc Bộ Yoga Sức Sống Mới Quảng Bình
Giữa khu phố Tố Hữu yên bình, Câu Lạc Bộ Yoga Sức Sống Mới Quảng Bình mang đến không gian 80–100m² ấm cúng với các lớp Hatha và thiền. HLV tận tâm, phù hợp cho phụ nữ. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 100.000–300.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–350.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 2 lượt, cần thêm nhận xét.
- Địa chỉ: 59 Tố Hữu, Nam Sách, Đồng Hới, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: Không xác định, liên hệ để biết chi tiết
18. Clb Yoga Sức Sống Mới Quảng Bình – Cộn
Trên đường Hà Huy Tập thanh lịch, Clb Yoga Sức Sống Mới Quảng Bình – Cộn mang đến không gian 80–100m² ấm cúng với các lớp Hatha và thiền. HLV tận tâm, phù hợp cho người mới. Tiện nghi gồm thảm yoga miễn phí và phòng thay đồ. Giá tập từ 100.000–300.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–350.000 VNĐ/buổi. Không có đánh giá, cần kiểm tra trước khi đăng ký.
- Địa chỉ: 237 Hà Huy Tập, Bắc Nghĩa, Đồng Hới, Quảng Bình
- Giờ mở cửa: Không xác định, liên hệ để biết chi tiết
Mẹo Chọn Phòng Tập Yoga tại Quảng Bình
Để tìm phòng tập yoga phù hợp tại Quảng Bình, đặc biệt cho phụ nữ, người mới, hoặc người bận rộn, hãy cân nhắc các yếu tố sau để duy trì động lực và đạt mục tiêu sức khỏe:
- Xác định nhu cầu: Muốn tập Hatha, Yoga trị liệu, hay Zumba? The Circle Fitness & Yoga, Her Yoga, và YOGA HƯƠNG NT có lớp chuyên sâu, CLB GYM NEWLIFE và Active Fitness & Yoga phù hợp kết hợp gym.
- Vị trí thuận tiện: Chọn gần trung tâm Đồng Hới như The Circle Fitness & Yoga (Hải Thịnh), CLB GYM NEWLIFE (Nam Sách), hoặc Trung Tâm TMK-Yoga-Dưỡng sinh (Bố Trạch) cho khu vực ngoại ô.
- Ngân sách: Giá từ 100.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–400.000 VNĐ. Her Yoga, YOGA HƯƠNG NT, và CLB Cuộc Sống Xanh giá hợp lý, The Circle Fitness & Yoga và CLB Gym Bể Bơi giá cao hơn.
- Không gian: Ưu tiên studio ấm cúng như Her Yoga, YOGA HƯƠNG NT, hoặc hiện đại như The Circle Fitness & Yoga và CLB GYM NEWLIFE.
- Huấn luyện viên: Chọn HLV nữ tại Her Yoga, YOGA HƯƠNG NT, và Rulsia with Love – Yoga cho phụ nữ, hoặc HLV kinh nghiệm tại The Circle Fitness & Yoga và CLB GYM NEWLIFE.
- Tiện nghi: Đảm bảo thảm yoga miễn phí, phòng thay đồ, như tại The Circle Fitness & Yoga, CLB Gym Bể Bơi, và CLB GYM NEWLIFE. YOGA HƯƠNG NT và Clb Yoga Sức Sống Mới có tiện nghi cơ bản, cần kiểm tra.
- Cộng đồng: Tìm nơi có workshop hoặc nhóm nữ, như The Circle Fitness & Yoga và Her Yoga, để tăng kết nối.
- Thử lớp: Tham gia lớp thử (miễn phí hoặc 10.000–30.000 VNĐ) vào giờ cao điểm (17:30–20:00) tại The Circle Fitness & Yoga hoặc Active Fitness & Yoga để đánh giá.
- Đánh giá: Tham khảo Google Reviews, như CLB GYM NEWLIFE (32 lượt), The Circle Fitness & Yoga (18 lượt), The One Fitness & Yoga Gianh Thuý (24 lượt). Cẩn thận với nơi ít lượt như YOGA HƯƠNG NT, Câu Lạc Bộ Yoga Sức Sống Mới, hoặc đánh giá thấp như SONG HÀ VIOLET (1.0/5).
Câu Hỏi Thường Gặp (FAQ)
Dưới đây là những câu hỏi phổ biến về yoga tại Quảng Bình, giúp bạn dễ dàng chọn phòng tập phù hợp:
- Phòng tập yoga nào đáng thử tại Quảng Bình?The Circle Fitness & Yoga (4.8/5, 18 lượt), CLB GYM NEWLIFE (4.8/5, 32 lượt), và Trung Tâm TMK-Yoga-Dưỡng sinh (5.0/5, 4 lượt) được đánh giá cao. Her Yoga và YOGA HƯƠNG NT cũng rất thân thiện.
- Giá tập yoga tại Quảng Bình là bao nhiêu?Giá từ 100.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 150.000–400.000 VNĐ/buổi. Her Yoga, YOGA HƯƠNG NT, và CLB Cuộc Sống Xanh giá rẻ. The Circle Fitness & Yoga và CLB Gym Bể Bơi giá cao hơn. Lớp thử miễn phí hoặc 10.000–30.000 VNĐ.
- Phòng tập nào phù hợp cho người mới hoặc bà bầu?Her Yoga, YOGA HƯƠNG NT, Trung tâm TMK-Yoga-Dẫn sinh, và Rulsia with Love – Yoga có lớp Hatha, Yoga trị liệu, HLV tận tâm, phù hợp với người mới và bà bầu. The Circle Fitness & Yoga cũng thân thiện với người mới.
- Tiện nghi tại các phòng tập yoga Quảng Bình thế nào?The Circle Fitness & Yoga, CLB Gym Bể Bơi, và CLB GYM NEWLIFE có phòng thay đồ, quầy nước detox, và thảm yoga miễn phí. YOGA HƯƠNG NT và Clb Yoga Sức Sống Mới có tiện nghi cơ bản, cần kiểm tra.
- Phòng tập nào mở cả tuần?The Circle Fitness & Yoga, Active Fitness & Yoga, và CLB Cuộc Sống Xanh mở cả tuần. Her Yoga và The One Fitness & Yoga Gianh Thuý đóng cửa Chủ Nhật.
- Làm sao để tìm phòng tập yoga gần tôi tại Quảng Bình?Dùng Google Maps với từ khóa “phòng tập yoga Quảng Bình”. The Circle Fitness & Yoga (Hải Thịnh), CLB GYM NEWLIFE (Nam Sách), và Her Yoga (Đức Ninh) dễ tiếp cận.
- Tập yoga tại Quảng Bình có an toàn cho phụ nữ không?Her Yoga, YOGA HƯƠNG NT, Rulsia with Love – Yoga, và Trung Tâm TMK-Yoga-Dẫn sinh có HLV nữ, không gian an toàn, lớp nhẹ nhàng, rất phù hợp cho phụ nữ. The Circle Fitness & Yoga cũng thân thiện. Thử lớp để cảm nhận.
Hãy để các phòng tập yoga tại Quảng Bình, từ trung tâm nhộn nhịp của Đồng Hới đến không gian yên bình của Bố Trạch, dẫn bạn vào hành trình thư giãn giữa Phong Nha và biển Nhật Lệ. Chọn nơi phù hợp và bắt đầu ngay hôm nay!
