Ninh Bình, vùng đất nổi tiếng với cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ như Tràng An, Tam Cốc, và di sản văn hóa cố đô Hoa Lư, đang trở thành điểm đến lý tưởng cho những người yêu thích rèn luyện sức khỏe. Phong trào tập gym tại đây ngày càng phát triển, với các phòng tập như BB GYM, 5 SAO GYM, Win Fitness, và MIN – Gym & Boxing đáp ứng đa dạng nhu cầu từ gym, boxing, yoga đến pilates. Các phòng tập tại Ninh Bình sở hữu không gian từ 100–300m², được trang bị hiện đại, dịch vụ chuyên nghiệp, và mức giá hợp lý, phù hợp với sinh viên, người lao động, và cả du khách. Bài viết này giới thiệu top 10 phòng tập gym nổi bật tại Ninh Bình năm 2025, cung cấp thông tin chi tiết về không gian, thiết bị, dịch vụ, giá cả, ưu/nhược điểm, và đánh giá, giúp bạn dễ dàng chọn nơi phù hợp để nâng cao sức khỏe và vóc dáng.
Tổng Quan Các Phòng Gym tại Ninh Bình
Phòng gym tại Ninh Bình tập trung chủ yếu ở các khu vực trung tâm như Nam Thành, Nam Bình, Đông Thành, và vùng lân cận như Hoa Lư. Không gian phòng tập dao động từ các cơ sở nhỏ gọn 100–150m² như SKY GYM CLUB hay MIN – Gym & Boxing, đến các trung tâm lớn 200–300m² như BB GYM và 5 SAO GYM. Thiết bị phổ biến bao gồm máy chạy bộ, tạ tự do, máy sức mạnh, cùng các dụng cụ chuyên biệt cho boxing, yoga, hay pilates. Dịch vụ tại đây không chỉ giới hạn ở gym mà còn có huấn luyện viên cá nhân (PT), lớp boxing, yoga, pilates, và thậm chí bơi lội tại một số cơ sở như Mai Thế Hệ Fitness & Pool. Tiện ích cơ bản như bãi gửi xe miễn phí có mặt ở hầu hết các phòng tập, trong khi phòng tắm, locker, và wifi thường chỉ xuất hiện tại các trung tâm lớn. Giá tập dao động từ 100.000–400.000 VNĐ/tháng, với PT từ 300.000–800.000 VNĐ/buổi, phù hợp với nhiều đối tượng. Dưới đây là chi tiết về top 10 phòng tập gym nổi bật tại Ninh Bình năm 2025.
Top 10 Phòng Tập Gym Nổi Bật tại Ninh Bình
1. BB GYM – Tuệ Tĩnh, Nam Thành
BB GYM, tọa lạc tại 6 Tuệ Tĩnh, Nam Thành, là một trong những phòng tập lớn và hiện đại nhất Ninh Bình với diện tích ước tính 200–300m². Không gian rộng rãi, thoáng mát, được trang bị 12–15 máy cardio như máy chạy bộ, xe đạp tập, cùng hệ thống tạ tự do và máy sức mạnh đa năng, đáp ứng nhu cầu từ người mới bắt đầu đến vận động viên chuyên nghiệp. Dịch vụ tại BB GYM nổi bật với các gói tập gym cơ bản và huấn luyện viên cá nhân (PT) chất lượng cao, được thiết kế cá nhân hóa theo mục tiêu tăng cơ, giảm cân, hoặc cải thiện sức bền. Phòng tập cung cấp tiện nghi đầy đủ như bãi gửi xe miễn phí, phòng tắm sạch sẽ, locker an toàn, và wifi tốc độ cao, tạo điều kiện thoải mái cho khách hàng. Giá tập dao động từ 150.000–400.000 VNĐ/tháng, trong khi PT có giá từ 300.000–700.000 VNĐ/buổi. Với đánh giá ấn tượng 4.9/5 từ 1073 lượt trên Google Maps, BB GYM thu hút đông đảo người tập, đặc biệt vào khung giờ cao điểm 17h–20h. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai tìm kiếm một phòng tập chuyên nghiệp và tiện nghi tại Ninh Bình.
- Ưu điểm: Không gian rộng rãi, thiết bị hiện đại, tiện nghi đầy đủ, đánh giá cao từ cộng đồng.
- Nhược điểm: Đông đúc vào giờ cao điểm, vị trí hơi xa trung tâm Đông Thành.
- Địa chỉ: 6 Tuệ Tĩnh, Nam Thành, Ninh Bình
- Giờ mở cửa: 05:00–21:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0858 921 555
- Website: facebook.com/bbgymninhbinh
2. 5 SAO GYM – Nguyễn Huệ, Nam Bình
5 SAO GYM, nằm tại 109 Nguyễn Huệ, Nam Bình, là một phòng tập quy mô lớn với diện tích khoảng 200–300m², nổi bật với không gian hiện đại và thiết bị đa dạng. Phòng tập được trang bị 12–15 máy cardio (máy chạy bộ, máy elip, xe đạp tập), hệ thống tạ tự do, và máy sức mạnh nhập khẩu, phù hợp cho cả người tập cơ bản và nâng cao. Dịch vụ tại 5 SAO GYM bao gồm các gói tập gym và PT chuyên sâu, với đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm hỗ trợ khách hàng đạt mục tiêu tăng cơ, giảm cân, hoặc cải thiện sức khỏe tổng thể. Tiện nghi tại đây bao gồm bãi gửi xe miễn phí, phòng tắm hiện đại, locker, và wifi ổn định, mang lại trải nghiệm tiện lợi cho người tập. Giá tập từ 150.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 300.000–700.000 VNĐ/buổi, phù hợp với nhiều đối tượng. Đạt đánh giá hoàn hảo 5.0/5 từ 390 lượt, 5 SAO GYM là điểm đến lý tưởng cho những ai muốn tập luyện trong không gian chuyên nghiệp, nhưng cần lưu ý khung giờ 17h–20h thường đông đúc.
- Ưu điểm: Đánh giá cao, không gian rộng, tiện nghi đầy đủ, thiết bị đa dạng.
- Nhược điểm: Đông vào giờ cao điểm, giá PT hơi cao so với một số phòng tập nhỏ.
- Địa chỉ: 109 Nguyễn Huệ, Nam Bình, Ninh Bình
- Giờ mở cửa: 05:00–21:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0945 956 262
- Website: facebook.com/5saogym
3. Win Fitness – Tràng An, Tân Thành, Hoa Lư
Win Fitness, tọa lạc tại 40 Tràng An, Tân Thành, Hoa Lư, là phòng tập có diện tích khoảng 150–200m², phù hợp cho những người yêu thích không gian vừa phải và ít đông đúc. Phòng tập được trang bị 10–12 máy cardio như máy chạy bộ, xe đạp tập, cùng tạ tự do và máy sức mạnh cơ bản, đáp ứng nhu cầu tập luyện của người mới bắt đầu và người tập trung cấp. Dịch vụ tại Win Fitness tập trung vào gym và PT, với các huấn luyện viên nhiệt tình hỗ trợ khách hàng xây dựng lộ trình tập luyện hiệu quả. Tiện nghi tại đây bao gồm bãi gửi xe miễn phí, nhưng có thể thiếu phòng tắm hoặc wifi so với các trung tâm lớn. Giá tập dao động từ 150.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 300.000–700.000 VNĐ/buổi, phù hợp với ngân sách của nhiều người. Với đánh giá 4.7/5 từ 47 lượt, Win Fitness thu hút nhờ không gian sạch sẽ và thân thiện, nhưng vị trí hơi xa trung tâm Ninh Bình có thể là bất tiện đối với một số người.
- Ưu điểm: Không gian sạch sẽ, ít đông, giá cả hợp lý, dịch vụ PT tận tâm.
- Nhược điểm: Thiếu tiện nghi như phòng tắm hoặc wifi, vị trí xa trung tâm.
- Địa chỉ: 40 Tràng An, Tân Thành, Hoa Lư, Ninh Bình
- Giờ mở cửa: 05:00–20:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0985 855 558
- Website: facebook.com/vuhoainam1991
4. MIN – Gym & Boxing – Lê Thái Tổ, Nam Thành
MIN – Gym & Boxing, nằm tại ngõ 326 Đ. Lê Thái Tổ, Nam Thành, là trung tâm nhỏ gọn với diện tích khoảng 100–150m², chuyên về gym, boxing, và Muay Thái. Phòng tập được trang bị 8–10 máy cardio, tạ tự do, và các dụng cụ boxing như bao cát, găng tay, phù hợp cho những người yêu thích tập luyện năng động và muốn cải thiện kỹ năng võ thuật. Dịch vụ tại đây bao gồm các lớp gym, boxing nhóm, và PT cá nhân, với huấn luyện viên chuyên nghiệp hướng dẫn chi tiết từ kỹ thuật đấm bốc đến bài tập sức mạnh. Tiện nghi cơ bản gồm bãi gửi xe miễn phí, nhưng có thể thiếu phòng tắm hoặc wifi. Giá tập từ 100.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 300.000–600.000 VNĐ/buổi, thuộc mức giá phải chăng. Đạt đánh giá 5.0/5 từ 23 lượt, MIN – Gym & Boxing là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tập luyện đa dạng, nhưng cần lưu ý phòng tập đóng cửa vào Chủ Nhật.
- Ưu điểm: Dịch vụ đa dạng (gym, boxing, Muay Thái), đánh giá cao, giá hợp lý.
- Nhược điểm: Không gian nhỏ, đóng cửa Chủ Nhật, thiếu tiện nghi như wifi.
- Địa chỉ: ngõ 326 Đ. Lê Thái Tổ, Nam Thành, Ninh Bình
- Giờ mở cửa: 05:00–19:00 (Thứ Hai – Thứ Bảy), Đóng cửa (Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0858 889 669
5. SKY GYM CLUB – Ninh Tôn, Ninh Phú
SKY GYM CLUB, tọa lạc tại Ninh Tôn, Ninh Phú, là phòng tập nhỏ với diện tích khoảng 100–150m², phù hợp cho người dân địa phương muốn tập luyện cơ bản. Phòng tập được trang bị 8–10 máy cardio như máy chạy bộ, xe đạp tập, cùng tạ tự do, đáp ứng nhu cầu tập luyện sức khỏe và tăng cơ nhẹ. Dịch vụ tại đây tập trung vào gym và PT, với các huấn luyện viên thân thiện hỗ trợ khách hàng xây dựng thói quen tập luyện. Tiện nghi bao gồm bãi gửi xe miễn phí, nhưng không có phòng tắm hoặc wifi. Giá tập từ 100.000–350.000 VNĐ/tháng, PT từ 300.000–600.000 VNĐ/buổi, thuộc mức giá thấp tại Ninh Bình. Với đánh giá 5.0/5 từ 4 lượt, SKY GYM CLUB thu hút nhờ không gian yên tĩnh và ít đông, nhưng giờ mở cửa từ 15h–22h có thể không phù hợp với người có lịch trình buổi sáng.
- Ưu điểm: Giá rẻ, đánh giá cao, ít đông, không gian thân thiện.
- Nhược điểm: Không gian nhỏ, giờ mở cửa ngắn, ít đánh giá, thiếu tiện nghi.
- Địa chỉ: Ninh Tôn, Ninh Phú, Ninh Bình
- Giờ mở cửa: 15:00–22:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0915 416 969
6. Heart Private Training – Nguyễn Tử Mẫn, Nam Bình
Heart Private Training, nằm tại 56 Nguyễn Tử Mẫn, Nam Bình, là trung tâm tập luyện cao cấp với diện tích khoảng 150–200m², chuyên về gym, boxing, và pilates. Phòng tập được trang bị 10–12 máy cardio, tạ tự do, bao cát boxing, và máy reformer cho pilates, đáp ứng nhu cầu tập luyện đa dạng. Dịch vụ nổi bật tại đây là các gói PT cá nhân hóa, với huấn luyện viên thiết kế bài tập riêng biệt cho từng khách hàng, từ tăng cơ, giảm cân đến cải thiện tư thế qua pilates. Tiện nghi bao gồm bãi gửi xe miễn phí, có thể có phòng tắm, nhưng wifi không được đảm bảo. Giá tập từ 150.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 400.000–800.000 VNĐ/buổi, cao hơn mặt bằng chung do chất lượng dịch vụ cao cấp. Đạt đánh giá 4.9/5 từ 100 lượt, Heart Private Training là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn tập luyện chuyên sâu trong không gian riêng tư, với giờ mở cửa linh hoạt từ 06h–22h.
- Ưu điểm: Dịch vụ PT chuyên sâu, đa dạng (gym, boxing, pilates), đánh giá cao, giờ mở cửa dài.
- Nhược điểm: Giá PT cao, thiếu tiện nghi wifi, không gian không quá rộng.
- Địa chỉ: 56 Nguyễn Tử Mẫn, Nam Bình, Ninh Bình
- Giờ mở cửa: 06:00–22:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0383 606 480
- Website: facebook.com/HeartPrivateTraining
7. Tam Coc Gym – Ninh Hải, Hoa Lư
Tam Coc Gym, tọa lạc tại Ninh Hải, Hoa Lư, là phòng tập có diện tích khoảng 150–200m², nổi bật với vị trí gần khu du lịch Tam Cốc, thu hút cả người dân địa phương và du khách. Phòng tập được trang bị 10–12 máy cardio, tạ tự do, và máy sức mạnh, đáp ứng nhu cầu tập luyện cơ bản và nâng cao. Dịch vụ tại đây bao gồm gym và PT, với các huấn luyện viên thân thiện hỗ trợ khách hàng đạt mục tiêu sức khỏe. Tiện nghi bao gồm bãi gửi xe miễn phí, nhưng có thể thiếu phòng tắm hoặc wifi. Giá tập từ 150.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 300.000–700.000 VNĐ/buổi, phù hợp với nhiều đối tượng. Với đánh giá 5.0/5 từ 653 lượt, Tam Coc Gym được yêu thích nhờ không gian sạch sẽ và dịch vụ chất lượng, nhưng thường đông vào giờ cao điểm 17h–20h, đặc biệt khi có nhiều du khách ghé thăm.
- Ưu điểm: Đánh giá cao, vị trí gần khu du lịch Tam Cốc, không gian sạch sẽ, dịch vụ PT tốt.
- Nhược điểm: Đông giờ cao điểm, thiếu tiện nghi wifi, vị trí xa trung tâm Ninh Bình.
- Địa chỉ: Ninh Hải, Hoa Lư, Ninh Bình
- Giờ mở cửa: 05:30–22:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0383 668 683
- Website: facebook.com/TamCocGym
8. Mai Thế Hệ Fitness & Pool – Nam Thành, Tân Thành
Mai Thế Hệ Fitness & Pool, nằm tại 142 Đ. Nam Thành, Tân Thành, là trung tâm thể thao đa năng với diện tích khoảng 200–300m², nổi bật với sự kết hợp giữa gym và bể bơi. Phòng tập được trang bị 12–15 máy cardio, tạ tự do, và máy sức mạnh hiện đại, đáp ứng nhu cầu tập luyện đa dạng. Ngoài gym, trung tâm còn cung cấp các lớp bơi lội và PT cá nhân, với huấn luyện viên giàu kinh nghiệm hỗ trợ khách hàng từ tập sức mạnh đến cải thiện kỹ năng bơi. Tiện nghi tại đây bao gồm bãi gửi xe miễn phí, phòng tắm sạch sẽ, locker, và bể bơi đạt chuẩn, mang lại trải nghiệm cao cấp. Giá tập từ 150.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 300.000–700.000 VNĐ/buổi, phù hợp với nhiều đối tượng. Đạt đánh giá 4.6/5 từ 40 lượt, Mai Thế Hệ Fitness & Pool là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn kết hợp gym và bơi lội, nhưng cần lưu ý khung giờ 17h–20h thường đông đúc.
- Ưu điểm: Tiện nghi đầy đủ (bể bơi, phòng tắm), không gian rộng, dịch vụ đa dạng.
- Nhược điểm: Đông giờ cao điểm, giá hơi cao so với các phòng tập nhỏ.
- Địa chỉ: 142 Đ. Nam Thành, Tân Thành, Ninh Bình
- Giờ mở cửa: 05:00–21:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 1900 9493
- Website: facebook.com/maithehecenter
9. Queen Pilates Ninh Bình – Đinh Tiên Hoàng, Đông Thành
Queen Pilates, tọa lạc tại 199b Đinh Tiên Hoàng, Đông Thành, là trung tâm chuyên về pilates với diện tích khoảng 100–150m², phù hợp cho những ai muốn cải thiện vóc dáng và sức khỏe qua các bài tập nhẹ nhàng. Phòng tập được trang bị thảm pilates, máy reformer, và các dụng cụ hỗ trợ như vòng pilates, bóng tập, đáp ứng nhu cầu tập luyện từ cơ bản đến nâng cao. Dịch vụ tại đây bao gồm các lớp pilates nhóm và PT cá nhân, với huấn luyện viên chuyên môn cao hướng dẫn cải thiện tư thế, tăng cường cơ lõi, và giảm căng thẳng. Tiện nghi bao gồm bãi gửi xe miễn phí, nhưng có thể thiếu phòng tắm hoặc wifi. Giá tập từ 150.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 300.000–700.000 VNĐ/buổi, phù hợp với nữ giới muốn tập luyện trong không gian thân thiện. Với đánh giá 4.1/5 từ 22 lượt, Queen Pilates thu hút nhờ dịch vụ chuyên biệt, nhưng đánh giá trung bình cho thấy cần cải thiện một số khía cạnh như tiện nghi hoặc không gian.
- Ưu điểm: Chuyên về pilates, không gian thân thiện, ít đông, phù hợp cho nữ.
- Nhược điểm: Đánh giá trung bình, thiếu tiện nghi như wifi, không gian nhỏ.
- Địa chỉ: 199b Đinh Tiên Hoàng, Đông Thành, Ninh Bình
- Giờ mở cửa: 05:00–20:00 (giả định dựa trên các phòng tập tương tự)
10. Ladysfit Ninh Bình – Đông Thành – Lương Văn Thăng, Đông Thành
Ladysfit Ninh Bình, nằm tại 219 Đ. Lương Văn Thăng, Đông Thành, là phòng tập dành riêng cho nữ với diện tích khoảng 100–150m², tạo không gian thoải mái và thân thiện. Phòng tập được trang bị 8–10 máy cardio như máy chạy bộ, xe đạp tập, cùng các dụng cụ aerobic, thảm yoga, và bóng tập, phù hợp cho các bài tập cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Dịch vụ tại đây bao gồm gym, yoga, aerobic, và PT cá nhân, với huấn luyện viên nữ hỗ trợ khách hàng đạt mục tiêu giảm cân, tăng cường sức khỏe, hoặc thư giãn. Tiện nghi bao gồm bãi gửi xe miễn phí, nhưng có thể thiếu phòng tắm hoặc wifi. Giá tập từ 150.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 300.000–700.000 VNĐ/buổi, phù hợp với nữ giới có ngân sách trung bình. Với đánh giá 4.1/5 từ 22 lượt, Ladysfit thu hút nhờ không gian riêng tư và dịch vụ dành riêng cho nữ, nhưng đánh giá trung bình cho thấy cần cải thiện tiện nghi hoặc chất lượng dịch vụ.
- Ưu điểm: Dành riêng cho nữ, không gian thân thiện, dịch vụ đa dạng (gym, yoga, aerobic), ít đông.
- Nhược điểm: Đánh giá trung bình, không dành cho nam, thiếu tiện nghi như wifi.
- Địa chỉ: 219 Đ. Lương Văn Thăng, Đông Thành, Ninh Bình
- Giờ mở cửa: 05:00–20:00 (giả định dựa trên các phòng tập tương tự)
- Điện thoại: 0852 515 685
- Website: facebook.com/LadysfitNinhBinh.3