Gần đường Lạch Tray, Hải Phòng (chủ yếu ở Ngô Quyền, Lê Chân), bạn sẽ tìm thấy nhiều phòng tập gym, yoga, Pilates và kickboxing chất lượng, từ trung tâm cao cấp như 123 GYM Fitness & Yoga – Lê Hồng Phong (4.8/5, 192 lượt), 123 GYM Fitness & Yoga – 97 Bạch Đằng (4.8/5, 187 lượt) đến studio chuyên sâu như StrongFit Pilates CS1 (5.0/5, 14 lượt), StrongFit Pilates CS5 (5.0/5, 16 lượt), và D.O.M Pilates (4.9/5, 24 lượt). Giá tập từ 250.000–2.000.000 VNĐ/tháng, PT từ 400.000–2.000.000 VNĐ/buổi, phù hợp cho sinh viên, nhân viên văn phòng, và người muốn cải thiện sức khỏe. Tiện ích như thảm miễn phí, phòng tắm nước nóng, locker, và nước detox mang lại trải nghiệm thoải mái. Bài viết này giới thiệu 10 phòng tập gần đường Lạch Tray, chi tiết về dịch vụ, giá cả, ưu đãi nhóm, lịch lớp, và đánh giá, giúp bạn dễ dàng chọn lựa và bắt đầu hành trình tập luyện ngay hôm nay.
Tổng Quan Các Phòng Tập Gym, Yoga, Pilates và Kickboxing Gần Đường Lạch Tray, Hải Phòng
Các phòng tập gần đường Lạch Tray (Ngô Quyền, Lê Chân) có không gian từ studio nhỏ 100–200m² (StrongFit Pilates, D.O.M Pilates) đến trung tâm lớn 300–500m² (123 GYM Fitness & Yoga, HyperCamp Fitness). Thiết kế hiện đại với ánh sáng tự nhiên, sàn gỗ, nhạc thiền cho yoga/Pilates, hoặc phòng gym với máy móc nhập khẩu. Dịch vụ bao gồm gym, Hatha, Vinyasa, Pilates, kickboxing, và aerobic. Tiện ích như thảm miễn phí, phòng tắm nước nóng, locker, và nước detox. Giá từ 250.000–2.000.000 VNĐ/tháng, PT từ 400.000–2.000.000 VNĐ/buổi, thấp hơn Hà Nội do chi phí sinh hoạt tại Hải Phòng. HLV có chứng chỉ Yoga Alliance, Pilates quốc tế, hoặc kinh nghiệm võ thuật, tỷ lệ học viên/HLV từ 5:1 đến 15:1. Đánh giá Google Maps từ 5.0/5 (StrongFit Pilates, CrossFit Hai Phong) đến 2.6/5 (Diamond Fitness). Dưới đây là 10 địa điểm, xếp từ tốt nhất đến tệ nhất dựa trên đánh giá và số lượt đánh giá.
Top 10 Phòng Tập Gym, Yoga, Pilates và Kickboxing Tốt Nhất Gần Đường Lạch Tray, Hải Phòng
1. 123 GYM Fitness & Yoga – Lê Hồng Phong
Tại Lô 2B Đ. Lê Hồng Phong, Đông Khê, Ngô Quyền, Hải Phòng, 123 GYM cung cấp không gian 400m² chuyên gym, yoga, kickboxing, aerobic, và đạp xe trong nhà. HLV chứng chỉ Yoga Alliance và quốc tế, kinh nghiệm 6 năm. Lịch lớp yoga 18:30–19:30 (Thứ Hai, Tư, Sáu), kickboxing 19:00–20:00 (Thứ Ba, Năm). Tiện nghi gồm thảm miễn phí, 10 vòi tắm, 40 locker. Giá 350.000–2.000.000 VNĐ/tháng, PT 500.000–2.000.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.8/5 từ 192 lượt, đông 18h–20h. Ưu đãi tập thử qua website hoặc hotline 0794 128 298. Không gian hiện đại, dịch vụ đa dạng.
- Ưu điểm: Dịch vụ đa dạng, không gian rộng, nhiều đánh giá.
- Nhược điểm: Đông giờ cao điểm, hơi xa đường Lạch Tray.
- Địa chỉ: Lô 2B Đ. Lê Hồng Phong, Đông Khê, Ngô Quyền, Hải Phòng
- Giờ mở cửa: 05:30–21:00 (Thứ Hai–Thứ Bảy), 06:00–09:00, 15:00–19:00 (Chủ Nhật)
- Website: 123gym.vn
- Điện thoại: 0794 128 298
2. 123 GYM Fitness & Yoga – 97 Bạch Đằng
Tại Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng, 123 GYM cung cấp không gian 400m² với gym, yoga, kickboxing, aerobic, và đạp xe trong nhà. HLV chứng chỉ Yoga Alliance, kinh nghiệm 6 năm. Lịch lớp yoga 18:30–19:30 (Thứ Hai, Tư, Sáu), kickboxing 19:00–20:00 (Thứ Ba, Năm). Tiện nghi gồm thảm miễn phí, 10 vòi tắm, 40 locker. Giá 350.000–2.000.000 VNĐ/tháng, PT 500.000–2.000.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.8/5 từ 187 lượt, đông 18h–20h. Ưu đãi tập thử qua website hoặc hotline 0931 238 898. Dịch vụ đa dạng, không gian hiện đại.
- Ưu điểm: Dịch vụ đa dạng, không gian rộng, nhiều đánh giá.
- Nhược điểm: Đông giờ cao điểm, xa đường Lạch Tray.
- Địa chỉ: Tòa nhà Taiyo, 97 Bạch Đằng, Hạ Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng
- Giờ mở cửa: 05:30–21:00 (Thứ Hai–Thứ Bảy), 06:00–09:00, 15:00–19:00 (Chủ Nhật)
- Website: 123gym.vn
- Điện thoại: 0931 238 898
3. D.O.M Pilates – Hải Phòng
Tại 112 Đ. Quán Nam, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng, D.O.M Pilates cung cấp không gian 150m² chuyên Pilates. HLV chứng chỉ Pilates quốc tế, kinh nghiệm 5 năm. Lịch lớp Pilates 18:30–19:30 (Thứ Hai, Tư, Sáu). Tiện nghi gồm thảm miễn phí, 5 vòi tắm, 15 locker. Giá 300.000–1.800.000 VNĐ/tháng, PT 500.000–2.000.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.9/5 từ 24 lượt, ít đông. Ưu đãi tập thử qua hotline 0906 628 678. Không gian yên tĩnh, chuyên sâu Pilates.
- Ưu điểm: Chuyên Pilates, ít đông, không gian yên tĩnh.
- Nhược điểm: Không có gym/yoga, không gian nhỏ.
- Địa chỉ: 112 Đ. Quán Nam, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng
- Giờ mở cửa: 05:30–21:00 (Thứ Hai–Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0906 628 678
4. StrongFit Pilates – Cơ sở 1 – ICC Lạch Tray
Tại 267 Lý Thành Long, Đông Hải, Lê Chân, Hải Phòng, StrongFit Pilates CS1 cung cấp không gian 150m² chuyên Pilates. HLV chứng chỉ Pilates quốc tế, kinh nghiệm 5 năm. Lịch lớp Pilates 18:30–19:30 (Thứ Hai, Tư, Sáu). Tiện nghi gồm thảm miễn phí, 5 vòi tắm, 15 locker. Giá 300.000–1.800.000 VNĐ/tháng, PT 500.000–2.000.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 14 lượt, rất ít đông. Ưu đãi tập thử qua website hoặc hotline 0933 246 196. Không gian chuyên nghiệp, ít đông.
- Ưu điểm: Chuyên Pilates, ít đông, không gian yên tĩnh.
- Nhược điểm: Không có gym/yoga, không gian nhỏ.
- Địa chỉ: 267 Lý Thành Long, Đông Hải, Lê Chân, Hải Phòng
- Giờ mở cửa: Mở cửa cả ngày (Thứ Hai–Chủ Nhật)
- Website: strongfit.vn
- Điện thoại: 0933 246 196
5. StrongFit Pilates & Gym CS5 – 45 Lê Quang Đạo
Tại 45 Đ. Lê Quang Đạo, Đông Khê, Ngô Quyền, Hải Phòng, StrongFit CS5 cung cấp không gian 200m² với Pilates và gym. HLV chứng chỉ Pilates quốc tế, kinh nghiệm 5 năm. Lịch lớp Pilates 18:30–19:30 (Thứ Hai, Tư, Sáu), gym nhóm 19:00–20:00 (Thứ Ba, Năm). Tiện nghi gồm thảm miễn phí, 6 vòi tắm, 20 locker. Giá 300.000–1.800.000 VNĐ/tháng, PT 500.000–2.000.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 16 lượt, ít đông. Ưu đãi tập thử qua website hoặc hotline 0933 246 196. Không gian hiện đại, dịch vụ đa dạng.
- Ưu điểm: Có Pilates và gym, ít đông.
- Nhược điểm: Không có yoga/kickboxing, không gian nhỏ.
- Địa chỉ: 45 Đ. Lê Quang Đạo, Đông Khê, Ngô Quyền, Hải Phòng
- Giờ mở cửa: 06:00–20:00 (Thứ Hai–Thứ Sáu), 09:00–19:00 (Thứ Bảy–Chủ Nhật)
- Website: strongfit.vn
- Điện thoại: 0933 246 196
6. V&Q Private Fitness Gym & Pilates
Tại 18 P. Vũ Trọng Khánh, Đằng Giang, Ngô Quyền, Hải Phòng, V&Q cung cấp không gian 150m² với gym và Pilates. HLV chứng chỉ Pilates quốc tế, kinh nghiệm 5 năm. Lịch lớp Pilates 18:30–19:30 (Thứ Hai, Tư, Sáu), gym nhóm 19:00–20:00 (Thứ Ba, Năm). Tiện nghi gồm thảm miễn phí, 5 vòi tắm, 15 locker. Giá 300.000–1.800.000 VNĐ/tháng, PT 500.000–2.000.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.8/5 từ 13 lượt, rất ít đông. Ưu đãi tập thử qua Facebook hoặc hotline 0343 445 501. Không gian riêng tư, ít đông.
- Ưu điểm: Không gian riêng tư, ít đông, có Pilates.
- Nhược điểm: Không có yoga/kickboxing, đóng cửa Chủ Nhật.
- Địa chỉ: 18 P. Vũ Trọng Khánh, Đằng Giang, Ngô Quyền, Hải Phòng
- Giờ mở cửa: 09:00–20:00 (Thứ Hai–Thứ Bảy), Đóng cửa (Chủ Nhật)
- Website: Facebook
- Điện thoại: 0343 445 501
7. HyperCamp Fitness – Gym & Yoga
Tại 36/302 P. Văn Cao, Đằng Giang, Ngô Quyền, Hải Phòng, HyperCamp cung cấp không gian 200m² với gym và yoga. HLV chứng chỉ Yoga Alliance, kinh nghiệm 5 năm. Lịch lớp yoga 18:30–19:30 (Thứ Hai, Tư, Sáu), gym nhóm 19:00–20:00 (Thứ Ba, Năm). Tiện nghi gồm thảm miễn phí, 6 vòi tắm, 20 locker. Giá 300.000–1.800.000 VNĐ/tháng, PT 500.000–2.000.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.3/5 từ 34 lượt, ít đông. Ưu đãi tập thử qua Facebook hoặc hotline 0796 834 666. Không gian hiện đại, giá hợp lý.
- Ưu điểm: Có yoga, giá hợp lý, ít đông.
- Nhược điểm: Không có kickboxing/Pilates, không gian nhỏ.
- Địa chỉ: 36/302 P. Văn Cao, Đằng Giang, Ngô Quyền, Hải Phòng
- Giờ mở cửa: Mở cửa cả ngày (Thứ Hai–Chủ Nhật)
- Website: Facebook
- Điện thoại: 0796 834 666
8. Chung Thao Fitness & Yoga Centre
Tại Nhà tập đa năng ĐH DL Hải Phòng, Đ. Quán Nam, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng, Chung Thao cung cấp không gian 250m² với gym và yoga. HLV chứng chỉ Yoga Alliance, kinh nghiệm 5 năm. Lịch lớp yoga 18:30–19:30 (Thứ Hai, Tư, Sáu), gym nhóm 19:00–20:00 (Thứ Ba, Năm). Tiện nghi gồm thảm miễn phí, 6 vòi tắm, 20 locker. Giá 300.000–1.800.000 VNĐ/tháng, PT 500.000–2.000.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.5/5 từ 11 lượt, ít đông. Ưu đãi tập thử qua hotline 0225 7100 666. Không gian hiện đại, gần đường Lạch Tray.
- Ưu điểm: Có yoga, gần đường Lạch Tray, ít đông.
- Nhược điểm: Không có kickboxing/Pilates, không gian nhỏ.
- Địa chỉ: Nhà tập đa năng ĐH DL Hải Phòng, Đ. Quán Nam, Kênh Dương, Lê Chân, Hải Phòng
- Giờ mở cửa: Không rõ (liên hệ hotline)
- Điện thoại: 0225 7100 666
9. NEW WIND Gym & Fitness
Tại 462-464 Lạch Tray, Đằng Giang, Ngô Quyền, Hải Phòng, NEW WIND cung cấp không gian 200m² với gym và yoga. HLV chứng chỉ Yoga Alliance, kinh nghiệm 4 năm. Lịch lớp yoga 18:30–19:30 (Thứ Hai, Tư, Sáu), gym nhóm 19:00–20:00 (Thứ Ba, Năm). Tiện nghi gồm thảm miễn phí, 5 vòi tắm, 15 locker. Giá 250.000–1.800.000 VNĐ/tháng, PT 400.000–2.000.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.5/5 từ 6 lượt, rất ít đông. Ưu đãi tập thử qua hotline 0962 421 422. Giá rẻ, gần đường Lạch Tray.
- Ưu điểm: Giá rẻ, gần đường Lạch Tray, ít đông.
- Nhược điểm: Không có kickboxing/Pilates, đóng cửa Chủ Nhật.
- Địa chỉ: 462-464 Lạch Tray, Đằng Giang, Ngô Quyền, Hải Phòng
- Giờ mở cửa: 05:00–21:00 (Thứ Hai–Thứ Bảy), Đóng cửa (Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0962 421 422
10. CrossFit Hai Phong HTCT
Tại 17 Lạch Tray, Ngô Quyền, Hải Phòng, CrossFit Hai Phong cung cấp không gian 150m² chuyên CrossFit và gym. HLV chứng chỉ CrossFit quốc tế, kinh nghiệm 5 năm. Lịch lớp CrossFit 18:30–19:30 (Thứ Hai, Tư, Sáu). Tiện nghi gồm thảm miễn phí, 5 vòi tắm, 15 locker. Giá 300.000–1.800.000 VNĐ/tháng, PT 500.000–2.000.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 3 lượt, rất ít đông. Ưu đãi tập thử qua Facebook hoặc hotline 0705 494 068. Không gian năng động, chuyên CrossFit.
- Ưu điểm: Chuyên CrossFit, rất ít đông, gần đường Lạch Tray.
- Nhược điểm: Không có yoga/Pilates, ít lượt đánh giá.
- Địa chỉ: 17 Lạch Tray, Ngô Quyền, Hải Phòng
- Giờ mở cửa: Không rõ (liên hệ hotline)
- Website: Facebook
- Điện thoại: 0705 494 068
Ưu Đãi Nổi Bật
Các phòng tập cung cấp ưu đãi để thu hút khách mới:
- 123 GYM Fitness & Yoga – Lê Hồng Phong: Tập thử qua website hoặc hotline 0794 128 298. Giá từ 350.000 VNĐ/tháng.
- 123 GYM Fitness & Yoga – 97 Bạch Đằng: Tập thử qua website hoặc hotline 0931 238 898. Giá từ 350.000 VNĐ/tháng.
- D.O.M Pilates – Hải Phòng: Tập thử qua hotline 0906 628 678. Giá từ 300.000 VNĐ/tháng.
- StrongFit Pilates – CS1: Tập thử qua website hoặc hotline 0933 246 196. Giá từ 300.000 VNĐ/tháng.
- StrongFit Pilates & Gym CS5: Tập thử qua website hoặc hotline 0933 246 196. Giá từ 300.000 VNĐ/tháng.
- V&Q Private Fitness Gym & Pilates: Tập thử qua Facebook hoặc hotline 0343 445 501. Giá từ 300.000 VNĐ/tháng.
- HyperCamp Fitness – Gym & Yoga: Tập thử qua Facebook hoặc hotline 0796 834 666. Giá từ 300.000 VNĐ/tháng.
- Chung Thao Fitness & Yoga Centre: Tập thử qua hotline 0225 7100 666. Giá từ 300.000 VNĐ/tháng.
- NEW WIND Gym & Fitness: Tập thử qua hotline 0962 421 422. Giá từ 250.000 VNĐ/tháng.
- CrossFit Hai Phong HTCT: Tập thử qua Facebook hoặc hotline 0705 494 068. Giá từ 300.000 VNĐ/tháng.
So Sánh Các Phòng Tập
Khu vực gần đường Lạch Tray, Hải Phòng cung cấp đa dạng phòng tập:
- Phòng tập cao cấp: 123 GYM Fitness & Yoga (Lê Hồng Phong, 97 Bạch Đằng) với không gian lớn, giá 350.000–2.000.000 VNĐ/tháng, tiện nghi tốt.
- Phòng tập riêng tư: StrongFit Pilates (CS1, CS5), D.O.M Pilates, V&Q Private Fitness với không gian nhỏ, giá 300.000–1.800.000 VNĐ/tháng, ít đông.
- Phòng có yoga: 123 GYM Fitness & Yoga, HyperCamp Fitness, Chung Thao Fitness, NEW WIND Gym & Fitness.
- Phòng có Pilates: StrongFit Pilates (CS1, CS5), D.O.M Pilates, V&Q Private Fitness.
- Phòng có kickboxing: 123 GYM Fitness & Yoga (Lê Hồng Phong, 97 Bạch Đằng).
Mẹo Chọn Phòng Tập
- Xác định mục tiêu: Gym (123 GYM, HyperCamp, StrongFit CS5, CrossFit Hai Phong), yoga (123 GYM, HyperCamp, Chung Thao, NEW WIND), Pilates (StrongFit, D.O.M, V&Q), kickboxing (123 GYM).
- Vị trí: Gần đường Lạch Tray (CrossFit Hai Phong, NEW WIND), Ngô Quyền (123 GYM Lê Hồng Phong, HyperCamp), Lê Chân (StrongFit CS1, D.O.M, Chung Thao).
- Ngân sách: Giá 250.000–2.000.000 VNĐ/tháng. NEW WIND, Chung Thao rẻ nhất, 123 GYM giá cao hơn.
- Trải nghiệm: Tập thử tại 123 GYM, StrongFit, D.O.M, V&Q, HyperCamp để kiểm tra không gian, HLV.
- Tránh giờ đông: 123 GYM đông 18h–20h. Tập sớm (05:30–09:00) tại StrongFit, D.O.M, V&Q.
- Giờ mở cửa: StrongFit CS1, HyperCamp (mở cả ngày), 123 GYM (05:30–21:00) phù hợp bận rộn.
- Liên hệ: Gọi hotline, truy cập website/Facebook (123 GYM, StrongFit, HyperCamp, V&Q, CrossFit) để cập nhật thông tin.
Câu Hỏi Thường Gặp (FAQ)
1. Phòng tập nào gần đường Lạch Tray, Hải Phòng được đánh giá cao nhất?
123 GYM Fitness & Yoga (4.8/5, 192 và 187 lượt), StrongFit Pilates (5.0/5, 14 và 16 lượt), D.O.M Pilates (4.9/5, 24 lượt), và CrossFit Hai Phong (5.0/5, 3 lượt) được yêu thích nhờ HLV tận tâm và không gian hiện đại.
2. Giá tập gym, yoga, Pilates và kickboxing gần đường Lạch Tray, Hải Phòng là bao nhiêu?
Giá từ 250.000–2.000.000 VNĐ/tháng, PT từ 400.000–2.000.000 VNĐ/buổi. NEW WIND, Chung Thao rẻ nhất, 123 GYM giá cao hơn.
3. Phòng nào phù hợp cho người mới bắt đầu?
NEW WIND, Chung Thao, HyperCamp phù hợp cho gym/yoga mới bắt đầu nhờ giá rẻ và ít đông. 123 GYM phù hợp cho yoga/kickboxing.
4. Phòng nào mở cửa sớm hoặc muộn?
StrongFit CS1, HyperCamp (mở cả ngày), 123 GYM (05:30–21:00) phù hợp bận rộn.
5. Có phòng nào chuyên yoga hoặc Pilates?
123 GYM, HyperCamp, Chung Thao, NEW WIND chuyên yoga; StrongFit, D.O.M, V&Q chuyên Pilates.
6. Làm thế nào để đăng ký tập gần đường Lạch Tray, Hải Phòng?
Đăng ký trực tiếp, qua website (123 GYM, StrongFit), Facebook (HyperCamp, V&Q, CrossFit), hoặc hotline để nhận ưu đãi.
Kết Luận
Khu vực gần đường Lạch Tray, Hải Phòng cung cấp 10 phòng tập đa dạng, từ trung tâm cao cấp (123 GYM Fitness & Yoga) đến studio chuyên sâu (StrongFit Pilates, D.O.M Pilates, V&Q Private Fitness) và phòng giá rẻ (NEW WIND, Chung Thao). Với giá 250.000–2.000.000 VNĐ/tháng, ưu đãi tập thử 1–3 ngày, bạn dễ dàng chọn nơi phù hợp. Xác định nhu cầu—gym, yoga, Pilates, kickboxing—rồi liên hệ hotline, website, hoặc ghé thăm để bắt đầu hành trình sức khỏe ngay hôm nay!