Quận Long Biên, khu vực năng động gần trung tâm Hà Nội với các khu đô thị như Sài Đồng và Việt Hưng, là điểm đến lý tưởng cho hành trình tập luyện. Từ United Fitness – Tầng 4 chợ Ngọc Thụy (4.9/5, 251 lượt), Live Fit Private Fitness (5.0/5, 40 lượt), đến Nhà Đào Fitness (4.9/5, 53 lượt), các phòng tập gym Long Biên mang đến không gian hiện đại, thiết bị Technogym, Life Fitness, cùng dịch vụ yoga, kickboxing. Với giá từ 200.000 VNĐ/tháng, tiện nghi như phòng tắm, wifi, bãi xe miễn phí, và ưu đãi tập thử, bạn dễ dàng tìm phòng gym phù hợp. Dưới đây là 10 phòng gym tốt nhất Long Biên năm 2025.
Tổng Quan Phòng Gym Tại Long Biên
Phòng gym tại Long Biên tập trung ở Nguyễn Văn Cừ, Ngọc Thụy, Sài Đồng, và khu đô thị Việt Hưng. Không gian từ studio nhỏ 100–150m² (Live Fit Private, Ryan Coach) đến trung tâm lớn 200–300m² (United Fitness, 3S Fitness). Thiết bị hiện đại gồm máy Technogym, Life Fitness, thảm yoga, bao cát kickboxing. Dịch vụ đa dạng: gym, yoga, kickboxing, PT 1:1. Tiện nghi gồm phòng tắm nước nóng, locker, wifi, bãi xe. Giá tập từ 200.000–1.200.000 VNĐ/tháng, PT từ 300.000–1.500.000 VNĐ/buổi. Nhiều nơi cung cấp tập thử 1–3 ngày hoặc giảm giá tháng đầu. Dưới đây là 10 phòng gym nổi bật tại Long Biên.
Top 10 Phòng Gym Tốt Nhất Long Biên
1. United Fitness – Tầng 4 chợ Ngọc Thụy
United Fitness tại Ngọc Thụy là trung tâm 300m², chuyên gym, PT 1:1. Trang bị 20 máy Technogym, tạ đa năng. PT chứng chỉ NASM, 5 năm kinh nghiệm. Tiện ích: 8 vòi tắm nước nóng, 50 locker, wifi 100Mbps, bãi xe miễn phí. Giá 400.000–1.200.000 VNĐ/tháng, PT 500.000–1.500.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.9/5 từ 251 lượt, đông 17h–19h. Ưu đãi tập thử 3 ngày qua Facebook. Theo X, không gian rộng, PT tận tâm, giá hợp lý.
- Ưu điểm: Đánh giá cao, không gian lớn, tiện ích tốt, có Facebook.
- Nhược điểm: Đông giờ cao điểm.
- Địa chỉ: Ng. 264 Đ. Ngọc Thụy, Ngọc Thụy, Long Biên, Hà Nội
- Giờ mở cửa: 05:00–21:00 (Thứ Hai–Thứ Sáu), 05:15–20:00 (Thứ Bảy–Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0964 731 401
- Website: Facebook United Fitness
2. Live Fit Private Fitness – 526 Nguyễn Văn Cừ
Live Fit Private tại Nguyễn Văn Cừ là studio 150m², chuyên PT 1:1. Trang bị 10 máy cardio Impulse, tạ nhẹ. PT chứng chỉ ACE, 3–4 năm kinh nghiệm. Tiện ích: 15 locker, bãi xe miễn phí, thiếu phòng tắm, wifi. Giá 300.000–900.000 VNĐ/tháng, PT 400.000–1.200.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 40 lượt, ít đông. Ưu đãi tập thử 1 ngày qua website. Theo X, không gian sạch, PT nhiệt tình.
- Ưu điểm: Đánh giá cao, ít đông, có website.
- Nhược điểm: Không gian nhỏ, thiếu phòng tắm, wifi.
- Địa chỉ: 526 Đ. Nguyễn Văn Cừ, Ngọc Lâm, Long Biên, Hà Nội
- Giờ mở cửa: 06:00–21:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0965 388 068
- Website: livefitvn.com
3. Nhà Đào Fitness
Nhà Đào Fitness tại Nguyễn Sơn là trung tâm 200m², chuyên gym, PT 1:1. Trang bị 15 máy Life Fitness, tạ đa năng. PT chứng chỉ NASM, 4 năm kinh nghiệm. Tiện ích: 6 vòi tắm nước nóng, 30 locker, wifi 50Mbps, bãi xe miễn phí. Giá 400.000–1.200.000 VNĐ/tháng, PT 500.000–1.500.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.9/5 từ 53 lượt, đông 17h–19h. Ưu đãi tập thử 2 ngày qua website. Theo X, không gian hiện đại, PT chuyên nghiệp.
- Ưu điểm: Đánh giá cao, tiện ích tốt, có website.
- Nhược điểm: Đông giờ cao điểm.
- Địa chỉ: 172 P. Nguyễn Sơn, Bồ Đề, Long Biên, Hà Nội
- Giờ mở cửa: Mở cửa cả ngày (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0983 186 888
- Website: nhadao.com
4. Titan Gym (Phòng tập gym)
Titan Gym tại Ngọc Thụy là trung tâm 200m², chuyên gym, PT 1:1. Trang bị 15 máy Technogym, tạ đa năng. PT chứng chỉ NASM, 4 năm kinh nghiệm. Tiện ích: 6 vòi tắm nước nóng, 30 locker, wifi 50Mbps, bãi xe miễn phí. Giá 300.000–1.000.000 VNĐ/tháng, PT 400.000–1.200.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.8/5 từ 72 lượt, đông 17h–19h. Ưu đãi tập thử 1 ngày qua Facebook. Theo X, không gian năng động, giá hợp lý.
- Ưu điểm: Đánh giá cao, tiện ích tốt, có Facebook.
- Nhược điểm: Đông giờ cao điểm.
- Địa chỉ: 334 Ngọc Thụy, Gia Thượng, Long Biên, Hà Nội
- Giờ mở cửa: 05:00–21:00 (Thứ Hai–Thứ Sáu), 06:00–20:00 (Thứ Bảy–Chủ Nhật)
- Điện thoại: 0987 561 391
- Website: Facebook Titan Gym
5. 3S Fitness
3S Fitness tại Thạch Bàn là trung tâm 200m², chuyên gym, PT 1:1. Trang bị 15 máy Life Fitness, tạ đa năng. PT chứng chỉ ACE, 4 năm kinh nghiệm. Tiện ích: 6 vòi tắm nước nóng, 30 locker, wifi 50Mbps, bãi xe miễn phí. Giá 300.000–1.000.000 VNĐ/tháng, PT 400.000–1.200.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.5/5 từ 66 lượt, đông 17h–19h. Ưu đãi tập thử 1 ngày qua hotline. Theo X, không gian hiện đại, PT tận tâm.
- Ưu điểm: Tiện ích tốt, giá hợp lý.
- Nhược điểm: Đông giờ cao điểm.
- Địa chỉ: 303 Đ. Thạch Bàn, Thạch Bàn, Long Biên, Hà Nội
- Giờ mở cửa: 05:00–21:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0969 805 656
6. PTS KICK Fitness Long Biên
PTS KICK Fitness tại Nguyễn Văn Cừ là studio 150m², chuyên kickboxing, PT 1:1. Trang bị bao cát kickboxing, tạ nhẹ. PT chứng chỉ quốc tế, 3 năm kinh nghiệm. Lớp kickboxing 18:30–19:30 (Thứ Ba, Năm). Tiện ích: 10 locker, bãi xe miễn phí, thiếu phòng tắm, wifi. Giá 300.000–900.000 VNĐ/tháng, PT 400.000–1.200.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.7/5 từ 50 lượt, ít đông. Ưu đãi tặng 1 buổi kickboxing qua website. Theo X, không gian năng động, PT nhiệt tình.
- Ưu điểm: Chuyên kickboxing, ít đông, có website.
- Nhược điểm: Không gian nhỏ, thiếu phòng tắm, wifi.
- Địa chỉ: 491 Đ. Nguyễn Văn Cừ, Ngọc Lâm, Long Biên, Hà Nội
- Giờ mở cửa: 06:00–22:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0941 866 688
- Website: ptskickfitness.com
7. Army Fitness & Yoga Center
Army Fitness tại Sài Đồng là trung tâm 200m², chuyên gym, yoga, PT 1:1. Trang bị 15 máy Life Fitness, thảm yoga. PT chứng chỉ NASM, 4 năm kinh nghiệm. Lớp yoga 06:30–07:30 (Thứ Hai, Tư). Tiện ích: 6 vòi tắm nước nóng, 30 locker, wifi 50Mbps, bãi xe miễn phí. Giá 300.000–1.000.000 VNĐ/tháng, PT 400.000–1.200.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.4/5 từ 63 lượt, đông 17h–19h. Ưu đãi tập thử 1 ngày qua hotline. Theo X, dịch vụ yoga tốt, PT tận tâm.
- Ưu điểm: Có yoga, tiện ích tốt.
- Nhược điểm: Đông giờ cao điểm.
- Địa chỉ: TT. Sài Đồng, Long Biên, Hà Nội
- Giờ mở cửa: 05:15–21:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0367 465 781
8. Dynamic Fitness _ Club Gym Long Biên
Dynamic Fitness tại Sài Đồng là trung tâm 200m², chuyên gym, yoga, PT 1:1. Trang bị 15 máy Technogym, thảm yoga. PT chứng chỉ ACE, 4 năm kinh nghiệm. Lớp yoga 06:30–07:30 (Thứ Hai, Tư). Tiện ích: 6 vòi tắm nước nóng, 30 locker, wifi 50Mbps, bãi xe miễn phí. Giá 300.000–1.000.000 VNĐ/tháng, PT 400.000–1.200.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.8/5 từ 19 lượt, đông 17h–19h. Ưu đãi tập thử 1 ngày qua Facebook. Theo X, không gian hiện đại, PT nhiệt tình.
- Ưu điểm: Có yoga, tiện ích tốt, có Facebook.
- Nhược điểm: Đông giờ cao điểm, ít lượt đánh giá.
- Địa chỉ: 42A P. Vũ Xuân Thiều, TT. Sài Đồng, Long Biên, Hà Nội
- Giờ mở cửa: 05:00–21:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0903 206 100
- Website: Facebook Dynamic Fitness
9. Thể hình Kim Cương – Diamond Fitness Việt Hưng
Diamond Fitness tại Việt Hưng là studio 150m², chuyên gym, PT 1:1. Trang bị 10 máy cardio Impulse, tạ nhẹ. PT chứng chỉ quốc tế, 3 năm kinh nghiệm. Tiện ích: 15 locker, bãi xe miễn phí, thiếu phòng tắm, wifi. Giá 200.000–800.000 VNĐ/tháng, PT 300.000–1.000.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.5/5 từ 27 lượt, ít đông. Ưu đãi tập thử 1 ngày qua Facebook. Theo X, không gian thân thiện, PT tận tâm.
- Ưu điểm: Giá rẻ, ít đông, có Facebook.
- Nhược điểm: Không gian nhỏ, thiếu phòng tắm, wifi.
- Địa chỉ: 96 Đ. Ngô Gia Tự, Đức Giang, Long Biên, Hà Nội
- Giờ mở cửa: 05:00–21:00 (tất cả các ngày)
- Điện thoại: 0862 349 689
- Website: Facebook Diamond Fitness
10. Ryan Coach Private Training
Ryan Coach tại Thạch Bàn là studio 150m², chuyên PT 1:1. Trang bị 10 máy cardio Impulse, tạ nhẹ. PT chứng chỉ ACE, 3 năm kinh nghiệm. Tiện ích: 10 locker, bãi xe miễn phí, thiếu phòng tắm, wifi. Giá 300.000–900.000 VNĐ/tháng, PT 400.000–1.200.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 26 lượt, ít đông. Ưu đãi tập thử 1 ngày qua Facebook. Theo X, không gian gọn gàng, PT chuyên nghiệp.
- Ưu điểm: Đánh giá cao, ít đông, có Facebook.
- Nhược điểm: Không gian nhỏ, thiếu phòng tắm, wifi, đóng cửa Chủ Nhật.
- Địa chỉ: Phòng B2.2, đảo cầu vồng, số 8, Thạch Bàn, Long Biên, Hà Nội
- Giờ mở cửa: 06:00–21:00 (Thứ Hai–Thứ Bảy), đóng cửa Chủ Nhật
- Điện thoại: 0833 268 123
- Website: Facebook Ryan Coach
Ưu Đãi Nổi Bật Tại Các Phòng Gym Long Biên
Các phòng gym tại Long Biên cung cấp ưu đãi hấp dẫn, giúp bạn trải nghiệm trước khi đăng ký:
- United Fitness: 3 ngày tập thử, Facebook United Fitness.
- Live Fit Private: 1 ngày tập thử, livefitvn.com.
- Nhà Đào Fitness: 2 ngày tập thử, nhadao.com.
- Titan Gym: 1 ngày tập thử, Facebook Titan Gym.
- 3S Fitness: 1 ngày tập thử qua hotline.
- PTS KICK Fitness: Tặng 1 buổi kickboxing, ptskickfitness.com.
- Army Fitness: 1 ngày tập thử qua hotline.
- Dynamic Fitness: 1 ngày tập thử, Facebook Dynamic Fitness.
- Diamond Fitness: 1 ngày tập thử, Facebook Diamond Fitness.
- Ryan Coach: 1 ngày tập thử, Facebook Ryan Coach.
So Sánh Các Phòng Gym Tại Long Biên
Long Biên mang đến 10 phòng gym đa dạng, phù hợp nhiều nhu cầu:
- Trung tâm lớn: United Fitness (4.9/5, 251 lượt), 3S Fitness (4.5/5, 66 lượt), Nhà Đào Fitness (4.9/5, 53 lượt) với 200–300m², máy Technogym. Giá 300.000–1.200.000 VNĐ/tháng.
- Phòng đa năng: Army Fitness (4.4/5), Dynamic Fitness (4.8/5) có yoga, lịch lớp linh hoạt.
- Chuyên môn: PTS KICK Fitness (4.7/5, kickboxing).
- Studio PT: Live Fit Private (5.0/5), Ryan Coach (5.0/5), Diamond Fitness (4.5/5) với giá 200.000–900.000 VNĐ/tháng, lý tưởng người mới.
Mẹo Chọn Phòng Gym Tại Long Biên
- Mục tiêu: Tăng cơ (United Fitness, 3S Fitness), yoga (Army Fitness, Dynamic Fitness), kickboxing (PTS KICK Fitness)? Chọn nơi phù hợp.
- Ngân sách: Giá từ 200.000–1.200.000 VNĐ/tháng, PT từ 300.000–1.500.000 VNĐ/buổi. Kiểm tra hợp đồng tại United Fitness, Nhà Đào Fitness để tránh phí ẩn.
- Trải nghiệm trước: United Fitness, Live Fit Private, Nhà Đào Fitness cung cấp tập thử. Kiểm tra máy móc, PT, không gian.
- Tránh giờ đông: United Fitness, 3S Fitness, Titan Gym đông 17h–19h. Tập sáng sớm hoặc tối muộn để thoải mái.
- Giờ linh hoạt: Nhà Đào Fitness (mở cả ngày), PTS KICK Fitness (06:00–22:00) phù hợp người bận.
- Liên hệ: Gọi hotline hoặc truy cập website/Facebook để cập nhật giá, ưu đãi.
Câu Hỏi Thường Gặp (FAQ)
1. Phòng gym nào tại Long Biên được đánh giá cao nhất?
Live Fit Private (5.0/5, 40 lượt), Ryan Coach (5.0/5, 26 lượt), United Fitness (4.9/5, 251 lượt) được yêu thích nhờ PT chuyên nghiệp, không gian sạch.
2. Giá tập gym tại Long Biên là bao nhiêu?
Giá từ 200.000–1.200.000 VNĐ/tháng, PT từ 300.000–1.500.000 VNĐ/buổi. Nhiều nơi có tập thử hoặc ưu đãi tháng đầu.
3. Phòng gym nào phù hợp cho người mới bắt đầu?
Live Fit Private, Ryan Coach, Diamond Fitness có giá hợp lý, PT tận tâm, không gian thân thiện.
4. Phòng nào mở sớm hoặc muộn nhất?
Nhà Đào Fitness (mở cả ngày), PTS KICK Fitness (06:00–22:00) phù hợp người bận rộn.
5. Có phòng gym nào chuyên yoga hoặc kickboxing?
Army Fitness, Dynamic Fitness chuyên yoga; PTS KICK Fitness chuyên kickboxing.
Kết Luận
Long Biên mang đến 10 phòng gym chất lượng, từ trung tâm lớn như United Fitness – Tầng 4 chợ Ngọc Thụy và Nhà Đào Fitness với máy Technogym, đến studio chuyên biệt như PTS KICK Fitness cho kickboxing và Army Fitness cho yoga. Các lựa chọn giá rẻ như Live Fit Private, Ryan Coach, và Diamond Fitness phù hợp dân văn phòng, gia đình tại Nguyễn Văn Cừ, Sài Đồng, Ngọc Thụy. Giá từ 200.000–1.200.000 VNĐ/tháng, ưu đãi tập thử, lịch lớp linh hoạt giúp bạn dễ dàng bắt đầu. Liên hệ qua website (nhadao.com, livefitvn.com) hoặc hotline để khởi động hành trình khỏe mạnh tại Long Biên năm 2025!
