Top 10 Phòng Tập Yoga Hà Nội Chất Lượng, Giá Rẻ Hiện Nay

Tổng Quan Các Phòng Tập Yoga tại Hà Nội

Phòng tập yoga tại Hà Nội tập trung ở các quận trung tâm như Cầu Giấy, Đống Đa, Ba Đình, Hai Bà Trưng, và Thanh Xuân, với các khu vực nổi bật như Yên Hòa, Hoàng Cầu, Nguyễn Lương Bằng, và Trần Duy Hưng. Đây là những địa điểm thuận tiện cho phụ nữ sinh sống hoặc làm việc tại trung tâm thành phố, dễ dàng tiếp cận bằng xe máy hoặc ô tô. Không gian phòng tập thường dao động từ các studio nhỏ, ấm cúng 100–150m² như Shivom Yoga & Dance và METTA YOGA, đến các trung tâm lớn, sang trọng 200–300m² như California Fitness & Yoga và MVP Fitness Hanoi. Các phòng tập được thiết kế với sàn gỗ hoặc thảm chống trượt, ánh sáng tự nhiên hoặc đèn ấm, và không gian yên tĩnh, tạo cảm giác thư giãn ngay từ khi bước vào.

Dịch vụ yoga đa dạng, bao gồm Hatha (tập trung vào tư thế và hơi thở), Vinyasa (chuyển động linh hoạt), Yoga trị liệu (phục hồi chấn thương hoặc giảm căng thẳng), Prenatal Yoga (dành cho bà bầu), và đôi khi cả Aerial Yoga (yoga trên không). Nhiều trung tâm tích hợp thêm lớp thiền, Pilates, khiêu vũ (như Zumba, Belly Dance), hoặc spa, đáp ứng nhu cầu làm đẹp và chăm sóc sức khỏe toàn diện của phụ nữ. Một số nơi như F2F Fitness & Yoga và METTA YOGA có lớp yoga trẻ em, phù hợp cho các bà mẹ muốn đưa con đi tập cùng. Huấn luyện viên (HLV) thường là nữ, có chứng chỉ quốc tế (RYT-200, RYT-500), giàu kinh nghiệm, và đặc biệt chú trọng hướng dẫn kỹ thuật đúng, tạo cảm giác an toàn cho người mới tập.

Tiện nghi được tối ưu cho phái nữ, bao gồm phòng thay đồ riêng tư, locker an toàn, phòng tắm sạch sẽ với vòi sen nước nóng, gương lớn, và đôi khi có máy sấy tóc. Bãi gửi xe miễn phí là tiêu chuẩn, nhưng các trung tâm lớn như MVP Fitness Hanoi còn cung cấp wifi, khu vực nghỉ ngơi với trà thảo mộc, và quầy bán đồ tập yoga (quần áo, thảm, phụ kiện). Giá tập trung bình từ 200.000–600.000 VNĐ/tháng, tùy thuộc vào loại hình lớp học và vị trí trung tâm. Lớp PT (1:1) hoặc nhóm nhỏ (3–5 người) có giá từ 400.000–800.000 VNĐ/buổi, phù hợp cho người muốn tập trung cải thiện tư thế hoặc phục hồi sức khỏe. Các chương trình khuyến mãi như gói thử 1 tuần (50.000–150.000 VNĐ) hoặc giảm giá cho học viên mới cũng phổ biến, đặc biệt tại Shivom Yoga & Dance và Igym Fitness & Yoga.

Phụ nữ, chiếm phần lớn học viên yoga tại Hà Nội, thường tìm kiếm không gian an toàn, thân thiện, và cộng đồng gắn kết. Các trung tâm như METTA YOGA và Namaste Yoga & Dance tổ chức workshop, sự kiện thiền, hoặc lớp học ngoài trời, tạo cơ hội giao lưu và xây dựng mối quan hệ. Đánh giá từ cộng đồng trên Google Maps cho thấy sự hài lòng với chất lượng HLV, không gian, và dịch vụ, nhưng một số nơi như AK Fitness & Yoga cần cải thiện về tiện nghi hoặc độ đông đúc. Dưới đây là chi tiết về top 10 phòng tập yoga nổi bật tại Hà Nội năm 2025, được chọn lọc để đáp ứng nhu cầu của phái nữ và những người tìm kiếm môi trường tập luyện chất lượng.

Top 10 Phòng Tập Yoga Nổi Bật tại Hà Nội

1. Home Fitness & Yoga – Yên Hòa, Cầu Giấy

Home Fitness & Yoga, tọa lạc tại Tòa nhà Yên Hòa – Parkview, 3 Vũ Phạm Hàm, là trung tâm hiện đại với không gian khoảng 200–250m², được yêu thích bởi phụ nữ nhờ thiết kế tinh tế, ánh sáng ấm áp, và sàn gỗ chống trượt. Dịch vụ bao gồm Hatha, Vinyasa, Yoga trị liệu, và Prenatal Yoga, với lớp PT hoặc nhóm nhỏ dành cho bà bầu. Phòng tập được trang bị thảm yoga cao cấp, khối hỗ trợ, dây kháng lực, và máy cardio. Tiện nghi gồm phòng thay đồ riêng tư, locker, phòng tắm nước nóng, wifi, và khu vực nghỉ ngơi với trà thảo mộc. Giá tập từ 300.000–500.000 VNĐ/tháng, PT từ 500.000–800.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.7/5 từ 388 lượt cho thấy sự hài lòng với HLV nữ chuyên nghiệp và không gian sạch sẽ, nhưng giá hơi cao và đông vào giờ cao điểm (17h–19h) là hạn chế.

• Ưu điểm: Không gian tinh tế, HLV nữ giàu kinh nghiệm, tiện nghi đầy đủ, lớp Prenatal Yoga chất lượng.
• Nhược điểm: Giá hơi cao, đông vào giờ cao điểm, cần đặt lịch sớm cho lớp PT.

• Địa chỉ: Tòa nhà Yên Hòa – Parkview, 3 P. Vũ Phạm Hàm, Yên Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội
• Giờ mở cửa: 05:30–21:00 (tất cả các ngày)
• Điện thoại: 0928 967 986

2. Shivom Yoga & Dance Hà Nội – Hoàng Cầu, Đống Đa

Shivom Yoga & Dance, tọa lạc tại 36 Hoàng Cầu, là studio ấm cúng với diện tích 100–150m², phù hợp cho phụ nữ tìm kiếm không gian thân mật. Dịch vụ bao gồm Hatha, Yoga trị liệu, Aerial Yoga, và các lớp khiêu vũ như Zumba, Belly Dance, thu hút học viên nữ. Phòng tập được trang bị thảm yoga, dây treo Aerial, và nhạc thư giãn. Tiện nghi gồm phòng thay đồ, phòng tắm nước nóng, và bãi gửi xe miễn phí. Giá tập từ 200.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 400.000–700.000 VNĐ/buổi, với gói thử 1 tuần giá 100.000 VNĐ. Đánh giá 4.6/5 từ 14 lượt khen ngợi HLV tận tâm và cộng đồng thân thiện, nhưng số lượng đánh giá ít và không gian nhỏ khi đông là hạn chế.

• Ưu điểm: Không gian thân mật, lớp Aerial Yoga và khiêu vũ độc đáo, giá hợp lý, cộng đồng nữ thân thiện.
• Nhược điểm: Ít đánh giá, không gian nhỏ khi đông, thiếu locker.

• Địa chỉ: 36 P. Hoàng Cầu, Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội
• Giờ mở cửa: 05:30–19:45 (tất cả các ngày)
• Điện thoại: 0904 506 961

3. F2F Fitness & Yoga – Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa

F2F Fitness & Yoga, tọa lạc tại 187 Nguyễn Lương Bằng, là trung tâm đa năng với diện tích 150–200m², được phụ nữ yêu thích nhờ dịch vụ spa tích hợp. Dịch vụ bao gồm Vinyasa, Yoga trị liệu, Prenatal Yoga, gym, và spa (massage thư giãn, chăm sóc da). Phòng tập được trang bị thảm yoga cao cấp, khối hỗ trợ, máy cardio, và tạ nhẹ. Tiện nghi gồm phòng thay đồ, locker, phòng tắm nước nóng, wifi, và khu vực spa riêng. Giá tập từ 300.000–500.000 VNĐ/tháng, PT từ 500.000–800.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.9/5 từ 205 lượt khen ngợi HLV nữ chuyên nghiệp và dịch vụ spa, nhưng giá hơi cao và đông vào giờ cao điểm là hạn chế.

• Ưu điểm: Dịch vụ spa tích hợp, lớp Prenatal Yoga chất lượng, tiện nghi đầy đủ, HLV nữ tận tâm.
• Nhược điểm: Giá hơi cao, đông vào giờ cao điểm, cần đặt lịch sớm.

• Địa chỉ: 187 Nguyễn Lương Bằng, Quang Trung, Đống Đa, Hà Nội
• Giờ mở cửa: 05:30–21:30 (tất cả các ngày)
• Điện thoại: 0812 579 777
• Website: facebook.com/F2F-Fitness

4. Namaste Yoga & Dance – Hoàng Quốc Việt, Cầu Giấy

Namaste Yoga & Dance, tọa lạc tại 148 Hoàng Quốc Việt, là studio thân thiện với diện tích 100–150m², thu hút phụ nữ nhờ các workshop yoga và khiêu vũ định kỳ. Dịch vụ bao gồm Hatha, Vinyasa, Yoga trẻ em, và lớp Zumba. Phòng tập được trang bị thảm yoga, khối hỗ trợ, và nhạc thư giãn. Tiện nghi gồm phòng thay đồ, phòng tắm, và bãi gửi xe miễn phí. Giá tập từ 200.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 400.000–700.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.7/5 từ 13 lượt khen ngợi cộng đồng gắn kết, nhưng số lượng đánh giá ít và giờ mở cửa ngắn (08:00–18:00) là hạn chế.

• Ưu điểm: Cộng đồng thân thiện, lớp Yoga trẻ em và Zumba độc đáo, giá hợp lý, workshop định kỳ.
• Nhược điểm: Ít đánh giá, giờ mở cửa ngắn, không gian nhỏ khi đông.

• Địa chỉ: 148 Hoàng Quốc Việt, Nghĩa Tân, Cầu Giấy, Hà Nội
• Giờ mở cửa: 08:00–18:00 (tất cả các ngày)
• Điện thoại: 024 6656 5946
• Website: facebook.com/namasteYogaHanoi

5. MVP Fitness Hanoi Aqua Central – Yên Phụ, Ba Đình

MVP Fitness Hanoi, tọa lạc tại 44 Yên Phụ, là trung tâm cao cấp với không gian 250–300m², được phụ nữ yêu thích nhờ tiện nghi sang trọng và lớp Prenatal Yoga chuyên sâu. Dịch vụ bao gồm Vinyasa, Yoga trị liệu, Prenatal Yoga, gym, và PT. Phòng tập được trang bị thảm yoga cao cấp, máy cardio, tạ đa dạng, và khu vực thiền riêng. Tiện nghi gồm phòng thay đồ, locker, phòng tắm nước nóng, wifi, máy sấy tóc, và quầy bán đồ tập yoga. Giá tập từ 400.000–600.000 VNĐ/tháng, PT từ 600.000–800.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.8/5 từ 625 lượt khen ngợi không gian và HLV nữ, nhưng giá cao và đông vào giờ cao điểm là hạn chế.

• Ưu điểm: Không gian sang trọng, lớp Prenatal Yoga chất lượng, tiện nghi cao cấp, HLV nữ chuyên nghiệp.
• Nhược điểm: Giá cao, đông vào giờ cao điểm, cần đặt lịch sớm.

• Địa chỉ: 44 Đ. Yên Phụ, Trúc Bạch, Ba Đình, Hà Nội
• Giờ mở cửa: 05:30–22:00 (tất cả các ngày)
• Điện thoại: 0904 332 233
• Website: mvpfitness.vn

6. METTA YOGA Hà Nội – Trần Quang Diệu, Đống Đa

METTA YOGA, tọa lạc tại 10 Ngõ 30 Trần Quang Diệu, là studio ấm cúng với diện tích 100–150m², nổi bật nhờ cộng đồng nữ gắn kết và lớp thiền định kỳ. Dịch vụ bao gồm Hatha, Yoga trị liệu, Prenatal Yoga, và thiền. Phòng tập được trang bị thảm yoga, khối hỗ trợ, và không gian thiền yên tĩnh. Tiện nghi gồm phòng thay đồ, phòng tắm, và bãi gửi xe miễn phí. Giá tập từ 200.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 400.000–700.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 5.0/5 từ 32 lượt khen ngợi HLV nữ tận tâm và không gian thư giãn, nhưng giờ mở cửa hạn chế (chỉ vài khung giờ) là nhược điểm.

• Ưu điểm: Cộng đồng nữ gắn kết, lớp thiền và Prenatal Yoga chất lượng, giá hợp lý, không gian thư giãn.
• Nhược điểm: Giờ mở cửa hạn chế, không gian nhỏ khi đông, thiếu locker.

• Địa chỉ: 10 Ng. 30 P. Trần Quang Diệu, Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội
• Giờ mở cửa: 06:00–19:00 (Thứ Hai, Thứ Tư, Thứ Sáu), 18:30–19:30 (Thứ Ba, Thứ Năm), 14:30–15:30 (Thứ Bảy, Chủ Nhật)
• Điện thoại: 0912 629 687
• Website: facebook.com/METTA-YOGA

7. California Fitness & Yoga Sky City – Láng Hạ, Đống Đa

California Fitness & Yoga Sky City, tọa lạc tại 88 Láng Hạ, là trung tâm cao cấp với không gian 250–300m², thu hút phụ nữ nhờ dịch vụ đa dạng và tiện nghi sang trọng. Dịch vụ bao gồm Vinyasa, Hatha, Prenatal Yoga, gym, đấm bốc, Zumba, và PT. Phòng tập được trang bị thảm yoga, máy cardio, tạ đa dạng, và khu vực khiêu vũ riêng. Tiện nghi gồm phòng thay đồ, locker, phòng tắm nước nóng, wifi, máy sấy tóc, và quầy bán đồ tập. Giá tập từ 400.000–600.000 VNĐ/tháng, PT từ 600.000–800.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.2/5 từ 506 lượt khen ngợi dịch vụ đa dạng, nhưng giá cao và đông vào giờ cao điểm là hạn chế.

• Ưu điểm: Dịch vụ đa dạng, không gian sang trọng, lớp Zumba và Prenatal Yoga chất lượng, tiện nghi cao cấp.
• Nhược điểm: Giá cao, đông vào giờ cao điểm, cần đặt lịch sớm.

• Địa chỉ: Sky City, 88 Láng Hạ, Đống Đa, Hà Nội
• Giờ mở cửa: 05:45–22:00 (Thứ Hai–Thứ Sáu), 05:45–21:00 (Thứ Bảy, Chủ Nhật)
• Điện thoại: 024 3248 4888
• Website: cali.vn

8. F2F Fitness and Yoga Center – Sunshine Garden, Hai Bà Trưng

F2F Fitness and Yoga Center, tọa lạc tại Chung cư Sunshine Garden, là studio hiện đại với diện tích 100–150m², phù hợp cho phụ nữ sống ở Hai Bà Trưng. Dịch vụ bao gồm Hatha, Vinyasa, Yoga trị liệu, gym, và PT. Phòng tập được trang bị thảm yoga, khối hỗ trợ, và máy cardio cơ bản. Tiện nghi gồm phòng thay đồ, phòng tắm nước nóng, và bãi gửi xe miễn phí. Giá tập từ 200.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 400.000–700.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.8/5 từ 21 lượt khen ngợi không gian hiện đại và HLV nữ, nhưng số lượng đánh giá ít và không gian nhỏ khi đông là hạn chế.

• Ưu điểm: Không gian hiện đại, giá hợp lý, HLV nữ tận tâm, vị trí thuận tiện.
• Nhược điểm: Ít đánh giá, không gian nhỏ khi đông, thiếu locker.

• Địa chỉ: Chung cư Sunshine Garden, P. Dương Văn Bé, Mai Động, Hai Bà Trưng, Hà Nội
• Giờ mở cửa: 05:30–21:30 (tất cả các ngày)
• Điện thoại: 0879 887 337
• Website: facebook.com/f2ffitnesscenter

9. Igym Fitness & Yoga Center – Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân

Igym Fitness & Yoga Center, tọa lạc đối diện 102 Vũ Trọng Phụng, là trung tâm với diện tích 150–200m², thu hút phụ nữ nhờ giá hợp lý và lớp Yoga trị liệu. Dịch vụ bao gồm Hatha, Vinyasa, Yoga trị liệu, gym, và PT. Phòng tập được trang bị thảm yoga, khối hỗ trợ, máy cardio, và tạ nhẹ. Tiện nghi gồm phòng thay đồ, phòng tắm nước nóng, wifi, và bãi gửi xe miễn phí. Giá tập từ 200.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 400.000–700.000 VNĐ/buổi, với gói thử 1 tuần giá 80.000 VNĐ. Đánh giá 4.4/5 từ 31 lượt khen ngợi giá cả và HLV nữ, nhưng không gian nhỏ khi đông là hạn chế.

• Ưu điểm: Giá hợp lý, lớp Yoga trị liệu chất lượng, tiện nghi tốt, HLV nữ tận tâm.
• Nhược điểm: Không gian nhỏ khi đông, đánh giá trung bình, thiếu locker.

• Địa chỉ: Đối diện 102 Đ. Vũ Trọng Phụng, Thanh Xuân Trung, Thanh Xuân, Hà Nội
• Giờ mở cửa: 06:00–21:00 (tất cả các ngày)
• Điện thoại: 0339 808 886
• Website: igymcenter.vn

10. OM Factory Hanoi – School of Yoga – Triệu Việt Vương, Hai Bà Trưng

OM Factory Hanoi, tọa lạc tại 59 Triệu Việt Vương, là studio chuyên yoga với diện tích 100–150m², thu hút phụ nữ nhờ lớp Aerial Yoga và thiền. Dịch vụ bao gồm Hatha, Vinyasa, Aerial Yoga, Yoga trị liệu, và thiền. Phòng tập được trang bị thảm yoga, dây treo Aerial, khối hỗ trợ, và không gian thiền yên tĩnh. Tiện nghi gồm phòng thay đồ, phòng tắm, và bãi gửi xe miễn phí. Giá tập từ 200.000–400.000 VNĐ/tháng, PT từ 400.000–700.000 VNĐ/buổi. Đánh giá 4.6/5 từ 10 lượt khen ngợi lớp Aerial Yoga và HLV nữ, nhưng số lượng đánh giá ít và không gian nhỏ khi đông là hạn chế.

• Ưu điểm: Lớp Aerial Yoga và thiền độc đáo, giá hợp lý, HLV nữ tận tâm, không gian thư giãn.
• Nhược điểm: Ít đánh giá, không gian nhỏ khi đông, thiếu locker.

• Địa chỉ: 59 P. Triệu Việt Vương, Bùi Thị Xuân, Hai Bà Trưng, Hà Nội
• Giờ mở cửa: 06:00–20:00 (Thứ Hai–Thứ Sáu), 08:00–18:00 (Thứ Bảy, Chủ Nhật)
• Điện thoại: 0369 392 296
• Website: omfactory.vn